Ingredient: peper en zout
Geroosterde bospeen met parmezaan
Geroosterde bospeen met een Italiaans tintje door de parmezaanse kaas! Dit kleurrijke, gezonde en smakelijke bijgerecht is FODMaP-arm en glutenvrij....
Zelfgekruide kipkebab met frisromige saus
Deze kruidige en smakelijke kipkebab is makkelijk te maken! Lekker met een salade en frisse, romige saus. Dit gerecht is FODMaP-arm, glutenvrij en lactosevrij....
Klassieke kaasfondue
Maak nu zelf deze smakelijke klassieke kaasfondue! Lekker met (glutenvrij) stokbrood, verschillende soorten fruit en groenten. Deze vegetarische kaasfondue is FODMaP-arm en glutenvrij....
Witlofstamppot
Een eenvoudige maar lekkere witlofstamppot met een lichtkruidige smaak en een zoutje door de gebakken spekjes. FODMaP-arm, glutenvrij en lactosevrij....
Rode kool met sinaasappel
Frisse en kruidige rode kool, maar deze keer zonder appeltjes! Door sinaasappel te gebruiken is deze rode kool FODMaP-arm. Tevens glutenvrij, lactosevrij en vegetarisch....
Gevulde paprika
...
Over Fodmaprecept
Vero
Mijn naam is Veronique en ik ben verzot op lekker eten! Natuurlijk wel graag zonder vervelende klachten achteraf.
Wanneer je te horen krijgt dat je het FODMaP-dieet moet volgen, kan dat best schrikken zijn. Veel producten mogen niet, boodschappen doen en bij anderen eten kan een verschrikking zijn. Vandaar deze site met recepten voor mensen die het FODMaP-dieet volgen of die bezoekers krijgen die het FODMaP-dieet volgen. Omdat iedereen lekker eten en een rustige buik verdient!
Social
