Ingredient: fijne kristalsuiker
Speculaasmuffins
Heerlijke smeuïge speculaasmuffins maak je met dit recept! Deze muffins zijn FODMaP-arm, koolhydraatarm, glutenvrij en lactosearm....
Brownies met gezouten karamel
Heerlijke brownies, gemaakt van speltbloem, met een topping van gezouten karamel. Deze brownies vindt iedereen lekker! De brownies met gezouten karamel zijn FODMaP-arm en vegetarisch....
Hemelse chocolademousse
Een luchtige, smakelijke, hemelse chocolademousse gemaakt met 72% pure chocolade van Mazet! Deze chocolademousse is FODMaP-arm, glutenvrij, lactosevrij en vegetarisch....
Over Fodmaprecept
Vero
Mijn naam is Veronique en ik ben verzot op lekker eten! Natuurlijk wel graag zonder vervelende klachten achteraf.
Wanneer je te horen krijgt dat je het FODMaP-dieet moet volgen, kan dat best schrikken zijn. Veel producten mogen niet, boodschappen doen en bij anderen eten kan een verschrikking zijn. Vandaar deze site met recepten voor mensen die het FODMaP-dieet volgen of die bezoekers krijgen die het FODMaP-dieet volgen. Omdat iedereen lekker eten en een rustige buik verdient!
Social
