Ingredient: belegen geraspte kaas
Broccoliquiche met kip
Deze heerlijke en romige quiche met broccoli en kip moet je eens geprobeerd hebben! De quiche is FODMaP-arm en glutenvrij....
Pastinaakpuree met aardappel
Een heerlijke puree van aardappel en pastinaak! Deze vergeten groente geeft een speciale smaak aan dit bijgerecht. FODMaP-arm, vegetarisch en glutenvrij....
Over Fodmaprecept
Vero
Mijn naam is Veronique en ik ben verzot op lekker eten! Natuurlijk wel graag zonder vervelende klachten achteraf.
Wanneer je te horen krijgt dat je het FODMaP-dieet moet volgen, kan dat best schrikken zijn. Veel producten mogen niet, boodschappen doen en bij anderen eten kan een verschrikking zijn. Vandaar deze site met recepten voor mensen die het FODMaP-dieet volgen of die bezoekers krijgen die het FODMaP-dieet volgen. Omdat iedereen lekker eten en een rustige buik verdient!
Social
